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練習しっかり取り組もう!

練習しっかり取り組もう!
皆さんこんにちは。講習チームの間山です。4/15(日)長野マラソンに出場しました。人生2度目のフルマラソン。あいにくの雨模様。右膝が痛いです。ずっと前に膝の手術(半月板と前・側幅靭帯)をしているのですが、悪天候のときは必ずうずきます。軽かったり強めだったり。20km過ぎから強烈な痛みに変わってきまし...

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